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  1. Eu tomo o preceito de abster-me de matar seres vivos.
  2. Eu tomo o preceito de abster-me de tomar o que não for dado.
  3. Eu tomo o preceito de abster-me de comportamento sexual impróprio.
  4. Eu tomo o preceito de abster-me da linguagem incorreta.
  5. Eu tomo o preceito de abster-me do vinho, álcool e outros embriagantes que causam a negligência.